周囲にフリーランスの働き方を理解してもらえない時の心のケア
フリーランスの孤独。周囲との「分かり合えなさ」はなぜ生まれる？
フリーランスとして働き始めて、仕事のやりがいや自由な時間に魅力を感じつつも、どこかモヤモヤとした気持ちを抱えていることはありませんか？ そのモヤモヤの一つに、「周囲の人に自分の働き方を理解してもらえない」という孤独感があるかもしれません。
会社員時代の友人や家族との会話の中で、「フリーランスって自由で気楽でいいね」「好きな時に休めて羨ましいな」といった言葉をかけられる時、嬉しい反面、心の中で「いや、そんな簡単じゃないのに…」と感じてしまうことがあるのではないでしょうか。あるいは、仕事内容を説明してもピンとこないような反応をされたり、「大丈夫なの？」と心配されたりすることもあるかもしれません。
このような、周囲との間に生まれる「分かり合えなさ」は、フリーランスが抱えやすい精神的な悩みの一つです。なぜ、このようなギャップが生まれてしまうのでしょうか。
「理解してもらえない」と感じてしまうのはなぜ？
この「分かり合えなさ」の背景には、主に以下の理由が考えられます。
- 働き方の違い: 会社員は決まった時間に出社し、組織の中で役割分担された仕事をこなすのが一般的です。一方、フリーランスは時間や場所に縛られず、一人で複数の役割（営業、実務、経理など）をこなします。この根本的な違いは、経験したことがない人には想像しにくいものです。
- 仕事の成果や評価の仕組み: 会社員は給料や役職、社内での立ち位置などで評価や貢献度が分かりやすい側面があります。フリーランスの仕事は、専門的であったり、成果がすぐに見えにくかったりすることもあります。また、収入の波や不安定さも、会社員には理解しにくい部分です。
- 情報不足やイメージ: メディアなどで取り上げられるフリーランス像は、キラキラした部分だけが強調されがちです。現実の大変さや地道な努力は、なかなか伝わりにくいものです。
- 相手に悪気がないケースが多い: 多くの場合、周囲の人は悪気があって理解しようとしないわけではありません。「気楽でいいね」といった言葉も、純粋な羨ましさや、ねぎらいのつもりかもしれません。しかし、それがフリーランスの大変さを知らないゆえの言葉だと感じてしまい、すれ違いが生まれます。
これらの理由から、あなたの働く現実と、周囲の人が持つイメージとの間にギャップが生じ、「理解してもらえない」と感じてしまうのです。そして、その感覚は、フリーランスとしての孤独感をより深めてしまうことがあります。
周囲の理解とどう向き合う？心のケアと３つのヒント
周囲に自分の働き方を完全に理解してもらうのは、正直なところ難しい場合もあります。大切なのは、他者の理解を得ることにこだわりすぎず、ご自身の心の安定を保つことです。ここでは、そんな時に役立つ考え方とヒントを３つご紹介します。
1. 「全員に理解してもらう必要はない」と割り切る
一番大切なのは、あなたがご自身の働き方に納得し、価値を見出していることです。会社員もフリーランスも、それぞれに大変さもやりがいもあります。相手はあなたの働き方を知らないだけで、悪気があるわけではない、と捉え直してみましょう。無理にすべてを理解してもらおうとせず、「そういう考え方もあるんだな」と聞き流す強さも時には必要です。
2. 伝え方を工夫する、あるいは「話さない」選択肢も
もし、どうしても自分の働き方を伝えたい場合は、専門用語を避け、相手に分かりやすい言葉で説明する工夫をしてみてください。例えば、「〇〇のシステムを作っています」ではなく、「皆さんがもっと便利に買い物できるWebサイトを作っています」のように、提供する価値や社会との繋がりを話すと伝わりやすいことがあります。
また、毎回一生懸命説明する必要はありません。「理解してもらえないな」と感じる相手には、無理に深く話さず、当たり障りのない会話にとどめておくのも一つの方法です。すべての人間関係で、自分の働き方をオープンにする必要はありません。
3. 理解してくれる人との繋がりを大切にする
会社員時代の友人や家族に理解されなくても、同じフリーランスとして働く仲間や、あなたの働き方を応援してくれる人は必ずいます。フリーランスのコミュニティに参加したり、信頼できる人に話を聞いてもらったりするなど、理解してくれる人との繋がりを積極的に持つことが、心の安定に繋がります。同じ悩みを共有できる人がいるだけで、「一人じゃないんだ」と安心できるはずです。
あなた自身の「価値」を一番理解しているのはあなた自身です
フリーランスとして働くあなたは、自分で仕事を選び、工夫し、様々な課題を乗り越えながら進んでいます。その一つ一つの経験や努力は、会社員として働くのとはまた違う形の尊い価値を持っています。周囲の評価や理解に左右されず、ご自身の働き方や、それによって得られる経験、提供する価値を、あなた自身がしっかりと認めてあげてください。
「フリーランスこころ相談室」は、同じようにフリーランス特有の悩みを抱える方が集まる場所です。ここであなたの気持ちを共有したり、他の人の話を聞いたりすることが、きっと心の支えになるはずです。あなたは一人ではありません。